账号使用
设置可靠登录信息，记录常用设备，并保持恢复方式可用。验证码只用于本人操作，不通过聊天、电话或截图转交。
实际操作中，可以先确认目的和公开范围，再检查是否包含他人信息或敏感资料。需要进一步判断时，优先查看站内规则、帮助说明和可靠公开来源，不根据陌生人的催促作出决定。
个人资料
只填写愿意公开的昵称、介绍和兴趣，不把精确住址、联系方式、工作单位、证件号码或支付资料放入公开资料。
保持清楚记录有助于后续处理：记下发生时间、页面位置、操作步骤和提示内容。提交反馈时只提供必要信息，并对截图中的姓名、联系方式、证件、支付资料和聊天隐私进行遮挡。
动态发布
选择短视频、照片或文字记录生活。发布前检查背景信息、他人授权和公开范围，情绪激动时可先保存草稿。
所有交流都应建立在自愿基础上。对方没有回复、明确拒绝或希望停止时，应结束互动。遇到骚扰、欺骗、金钱要求或索要验证码的情况，先保护自己，再使用举报、屏蔽和帮助入口。
兴趣选择
从旅行、运动、音乐、摄影、阅读等方向选择，兴趣设置用于改善浏览体验，不代表必须与任何人建立联系。
实际操作中，可以先确认目的和公开范围，再检查是否包含他人信息或敏感资料。需要进一步判断时，优先查看站内规则、帮助说明和可靠公开来源，不根据陌生人的催促作出决定。
消息管理
查看互动提醒，限制陌生消息，遇到骚扰、欺骗或金钱要求时停止交流并举报、屏蔽。
保持清楚记录有助于后续处理：记下发生时间、页面位置、操作步骤和提示内容。提交反馈时只提供必要信息，并对截图中的姓名、联系方式、证件、支付资料和聊天隐私进行遮挡。
安全设置
定期检查登录设备和隐私选项，不重复使用简单密码，不点击来源不明的验证、更新或支付链接。
所有交流都应建立在自愿基础上。对方没有回复、明确拒绝或希望停止时，应结束互动。遇到骚扰、欺骗、金钱要求或索要验证码的情况，先保护自己，再使用举报、屏蔽和帮助入口。
入门指南常见问题
从实际使用场景出发，帮助你更清楚地理解功能、边界与处理方法。
必须完善全部资料吗？
不需要。只填写愿意公开且与使用相关的信息，敏感资料不应作为普通公开内容。
如何发布第一条动态？
选择一个具体生活片段，用文字、照片或短视频说明背景，发布前检查隐私和可见范围。
如何减少陌生消息？
在隐私设置中调整消息权限，并使用屏蔽功能处理不需要的互动。
忘记操作步骤怎么办？
可到帮助中心按账号、动态、消息、隐私或APP分类查找。